[...] przysięgły-z pozoru tylko język trzeba umieć, choćby prawnik, czy jakieś inne wymagają lat poświęceń i pracy- taki prawnik np: 5 lat studiów (jeśli się dostaniesz) po czym 3 lata aplikacji a jak nie zdasz to 8 lat w ****u idzie na informatyke, która wydaje się fajna, trzeba miećw jednym palcu tą informatyke matme fizyke też chyba... jedyne [...]
Po czym stwierdzasz, że masz insulinooporność? Wykonywałeś badania z oznaczeniem poziomu glukozy i insuliny? (oczywiście istnieją również bardziej dokładne metody). Z reguły nieprawidłowości hormonalne tego rodzaju występują u osób otyłych jak i jednostek które są obciążone genetycznie.
Wiem o co chodzi, tylko wypisku typu j/w rozpisałem może 3x i skończyłem na tym po czym przez dwa dni kolejne nie posiadałem nagannej. Możliwe, że coś podobnego wypisałem, co już wcześniej było zawarte, aczkolwiek jeżeli to prawda to myślę, że już taka sytuacja się nie powtórzy. Dzięki za wyjaśnienie.
[...] konca naturalnej krzywizny(wiadomo staram sie jak najbardziej wyprostowac plecy, ale zeby to zrobic to musialbym strasznie ugiac nogi w kolanach(praktycznie przysiad)), po czym gdy zaczynam ciagnac na samym poczatku nogi szybko prostuje, a plecy "zostaja" i zaokraglaja sie(ale nie jakis straszny koci grzbiet). Tak jak mowie sprawa [...]
Ja bym poszedl na jedno i drugie, po czym bym wybral te sekcje, gdzie ucza ladniejszych kopniec (pod pokazy). "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"
Zesrał się, wystraszył i dał nogę broniąc się wymówką, że miał kontuzje brwi... Żenada. Niech Ken już odchodzi na emeryturę. Mnie osobiście zaczyna już wkurzać - dużo gada, wymądrza się, po czym jak nie przegrywa to unika walki.
[...] uderzeń serca na minutę) Jeśli nie trenujemy na maszynie mierzącej tętno- najprostszym sposobem jest pomiar "15 sekundowy" na nadgarstku lub tętnicy szyjnej- liczymy przez 15 sekund uderzenia serca, po czym mnożymy wynik x 4 i znamy ilość uderzeń serca na minutę." POLECAM TEN SPOSÓB Pozdrawiam wszystkich [...]
[...] brzuch, jakieś nożyce, ćwiczenia z partnerem itd. Czasem tak fajna zabawa, że jeden kręci się przez około 15 sekund w kółko patrząc się na swój uniesiony do góry palec, po czym zaczyna się przewracać i słaniać na nogach, a partner go napier.dala.%-) Reasumując, jeżeli wytrzymasz rozgrzewkę to będą mogli o Tobie powiedzieć: "wygrał je.bany".%-) [...]
moze dawka za duza ? bo ogolnie to chce podbic do 120mcg i tak leciec 2 tygodnie... po czym wiadomo ze dawka jest za duza? dzis wzialem 80mcg tylko... i pytanie co do winka w tabsach 50mg ed jest ok?
[...] jestem za granica i nie mam jak zrobić, bardziej mi chodzi o to co z moimi jądrami czemu nie są odblokowane wsprawnii. Co zrobić ze by wróciło wszystko do normy? A po czym to wnosisz ? Test wysoko jest reszta nie wiadomo tak więc nie wiadomo co jest za co się brać . Bez badań to zostaje tylko wskoczenia na bombę i jak będą możliwości wtedy [...]
[...] zapomniales o Ibeabuchim. Nawiasem mowiac ta walke warto bylo ogladnac - zwlaszcza moment kiedy Byrd dostaje zabojczego podbrodkowego i natychmiastowa poprawke sierpowym, po czym oczywiscie pada na dechy... blyskawicznie wstaje (to juz bylo mniej czywiste, ja w tym czasie zastanawialem sie czy w gostek ogole przezyl - a tymczasem wstal prawie od [...]
[...] trzeba tak robić, bzdura, 6 x w tyg na rzeźbe wszystko zależy od masy, poziomu tkanki tłuszczowej. Dieta, aeroby, dobry trening i wystarczy Plan zmieniamy co 4 tyg? No nie wiedziałem, robimy plan średnio 6 tyg, po czym regeneracja conamniej tyg i jeśli były dobre efekty to możesz powtórzyć plan na kolejne 6tyg. Plan zmieniamy nawet i co 3miechy.
[...] zawiesza poziomo to czy one szkodzą oczom tak samo jak ledowe czy mniej czy te żarówki tak samo są ledowe? Czy zepsuty wzrok da zregenerować i co oznacza zepsuty wzrok po czym poznać że się pogorszył? Jakiego typu macie w domu żarówki? Czy najlepsze dla zdrowia są najzwyklejsze tradycyjne? /SFD/2022/1/22/a4dca2dc3cc84fafa4d4ee24ef5874d8.jpg [...]
Możesz robić pompki z rozstawem rąk szeroko z tym że palce skierowane na boki. Albo klęczysz jak do pompek damskich bierzesz pod obie dłonie wsadzasz szmatki (musisz być na śliskiej powierzchni np. kafle) i rozjeżdzasz powoli ręce na boki po czym złączasz je z powrotem wypychając sie do góry :) Nie wiem czy wiesz o co mi chodzi ;p
Ja wiem, ze doraźnie i taki mam plan. Postaram się nie stosować przed każdym treningiem bądź stosować przez kilka miesięcy kiedy pracuje znacznie więcej po czym odstawić na pół roku kiedy mam luzy i nie musze się wspomagać dodatkowym pobudzeniem.
[...] leży na plecach, osoba atakujaca siedzi a raczej kleczy 'na ofierze'(wiadomo, uderza go), osoba atakowana nogami lub noga owija i porusza(niewiem) nogi napastnika po czym role sie odwracaja - osoba bita siedzi teraz na tamtym drugim.... cos takiego edit: Exercreo - możliwe, że sie to tak nazywa i na podstawie Twojej odpowiedzi znalazlem [...]
